As dietas da moda:
Óleo de cártamo:
dizem que ele queima até 5 kg/mês.
O que é: Cápsulas à base de cártamo, planta oleaginosa e rica em ômega 6
Porque emagrece: O cártamo reduz o apetite e tem ácido linoleico, poderoso na tarefa de bloquear a transferência de gordura da corrente sanguínea para as células. Com isso, o corpo usa a gordura estocada como energia, eliminando-a
Como ingerir: Uma cápsula meia hora antes do almoço e outra meia hora antes do jantar com 180 ml de água
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