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Em mais um Podcast Você e o Doutor falo sobre como se alimentar bem. Um em cada quatro brasileiros e uma em cada cinco crianças está obesa, porque as pessoas estão comendo de forma errada. É importante não ficar muito tempo em jejum, ingerir frutas, tomar bastante água, começar as refeições pela salada e reduzir o açúcar. 

 

A acupuntura é uma técnica milenar da medicina chinesa, conhecida pelos benefícios para o tratamento de ao menos 350 doenças. No Brasil, seu uso é comum para aliviar dores nas costas e no pescoço.

Dr. Antonio Sproesser é clínico geral e médico de família, escritor e apresentador do Você e o Doutor no programa Hoje em Dia da TV Record.

O organismo retira nutrientes dos alimentos para obter energia. Depois de utilizar os nutrientes que precisa, o que não é necessário vai para o sistema excretor por meio do sangue.

Você sabe qual a diferença entre artrite e artrose? Basicamente, artrite é uma inflamação das articulações, enquanto a artrose é uma degeneração destas juntas.

O que é colesterol?

A associação entre colesterol e alimentos gordurosos é imediata, mas a maior parte da substância é fabricada pelo nosso próprio organismo.

No podcast desta semana, falamos de um assunto diretamente ligado ao seu estilo de vida. Má alimentação, sedentarismo e alcoolismo podem levar à esteatose hepática, mais conhecida como gordura no fígado. Essa condição pode levar a doenças graves, como a cirrose e até o câncer. Saiba como prevenir, diagnosticar e tratar o problema.