Dia 26 de Abril é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Um fato que sempre deve ser levado em consideração em relação à hipertensão arterial é como encaramos o estresse, muito presente na vida moderna.
Especial Mulher: sexo e orgasmo
De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), o sexo é um dos critérios importantes para ter uma qualidade de vida integral, ou seja, aquela que engloba bem estar biopsicossocial. Uma boa sexualidade diminui em até em até 30% o risco de infarto no miocárdio, 30% a chance de um acidente vascular cerebral e retarda o envelhecimento em até 10 anos.
Estudo desenvolvido na Universidade Harvard, Estados Unidos, constatou que o horário da refeição é fundamental para o sucesso de uma dieta. O trabalho foi publicado no International Journal of Obesity. Foram selecionados 420 indivíduos com excesso de peso para o estudo. Durante 20 semanas,eles foram submetidos a dieta do Mediterrâneo, baseada em peixes, vegetais, frutas, cereais, semente e azeite de oliva.
Que tal incluir a prática da meditação em seus planos para 2013? A meditação aquieta a mente, melhora a atenção, a memória, o sono, a qualidade de vida.
Pipoca faz bem a saúde. Pesquisa realizada na Universidade de Scranton, Pensilvânia (EUA) constatou que a pipoca tem uma concentração de polifenóis, um antioxidante benéfico à saúde, maior do que frutas e vegetais.
De acordo com a OMS (Organização Mundial de Saúde), o sexo é um dos critérios importantes para ter uma qualidade de vida integral, ou seja, aquela que engloba bem estar biopsicossocial. Uma boa sexualidade diminui em até em até 30% o risco de infarto no miocárdio, 30% a chance de um acidente vascular cerebral e retarda o envelhecimento em até 10 anos.
A celebração anual do Dia Internacional das Pessoas com Deficiência foi criada em 1992, pela Resolução da Assembleia Geral das Nações Unidas. O dia tem como objetivo promover a compreensão das questões e mobilizar apoio para a dignidade, direitos e o bem-estar das pessoas com deficiência.
Por que as pessoas adiam a realização do teste anti-hiv?
O diagnóstico tardio do HIV é um dos principais fatores associados à redução da efetividade das respostas à aids, influindo negativamente na taxas de incidência, mortalidade e gastos com saúde.
Hábitos de vida mais saudáveis podem contribuir para prevenir a doença. Quebrar mitos em relação ao câncer também pode ajudar na prevenção. Falar sobre a doença, ficar atento aos sintomas e procurar tratamentos são atitudes que podem salvar vidas. Fique atento!