Dia 26 de Abril é o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial. Um fato que sempre deve ser levado em consideração em relação à hipertensão arterial é como encaramos o estresse, muito presente na vida moderna.
O hormónio cortisol, liberado pelas glândulas suprarrenais (pequenas glândulas localizadas acima dos rins), é conhecido como um dos responsáveis pelos estragos que o estresse produz no corpo humano.
Em conjunto com a adrenalina e noradrenalina, o cortisol favorece o aumento da frequência e o espasmo das artérias, elevando a pressão arterial. O homem moderno deve saber enfrentar as necessidades sempre com força e, dessa forma, amortecer os efeitos do estresse no sistema cardiovascular, principal alvo da mortalidade precoce.