Você sabe qual a diferença entre artrite e artrose? Basicamente, artrite é uma inflamação das articulações, enquanto a artrose é uma degeneração destas juntas.
Aquele ditado popular que afirma "você é o que você come" aplica-se ao nosso intestino como em nenhum outro caso. As pesquisas são categóricas: alimentos que contêm fibras, como farelos, legumes e vegetais e a grande maioria das frutas são laxantes naturais.
Muito comum na prática de esportes, na realização de algum movimento e até mesmo ao dormir, as cãibras são contrações musculares involuntárias que afetam principalmente os músculos das pernas e dos pés, causando forte sensação de dor e fadiga.
A acupuntura é uma técnica milenar da medicina chinesa, conhecida pelos benefícios para o tratamento de ao menos 350 doenças. No Brasil, seu uso é comum para aliviar dores nas costas e no pescoço.
O que é colesterol?
A associação entre colesterol e alimentos gordurosos é imediata, mas a maior parte da substância é fabricada pelo nosso próprio organismo.
